施術案内

　パーソナル施術は、JTAフラッシュリプロ療法（関節トレーニング）『正常な関節運動』を取り戻すために開発された治療法をベースとし、身体の関節運動以外の筋膜リリース、ストレッチ、頭蓋頸椎調整などで全身を施術します。

　JTAフラッシュリプロ療法

『全身の関節を支えている12個の筋』を活性化させ、筋力の衰え、または筋力のアンバランスを解消し、正常な関節運動を取り戻すことで、関節痛の改善、痛みの再発防止に役立ちます。

筋膜リリース　

『筋肉の緊張で硬くなった箇所をリリースし、筋肉の滑走をスムーズにします。』

ストレッチ

『筋肉の滑走がスムーズになった箇所をストレッチすることで、筋肉の収縮運動を正常にするために行います。』

頭蓋頸椎　

『頭蓋・頸椎へのアプローチをすることで、脳脊髄液の流れを良くし、自律神経を整えるようにソフトに矯正します。』

　=副作用＝

個人差（症状に合わせて）はありますが、筋肉へ運動的負荷をあたえるので、筋肉痛が出る場合もあります。

回数をある程度重ねると筋肉痛も出なくなります。（早い方で２回目以降は出ていません）

身体の体幹部分である大事な鍛えにくい筋肉をEMS（楽トレ）でトレーニングします。

複合高周波という特殊な波形で、深部約15㎝以上の筋肉を刺激し、深層筋をほぐしながら鍛えます。深層筋は体を支える大きな役割を果たしています。その筋肉が強化されることで骨盤を安定し、姿勢改善につながります。

産後の肥満や骨盤を締め且つインナーマッスルを強化するにはお勧めです。

特に、肥満体系で腰痛や膝痛の方には、お勧めします。脂肪燃焼効果もあるので、体を締めながら症状を軽減し、痛みが出にくい体へのスタートラインに立てるようにします。

整体マッサージは、中国では古くから伝わる推拿という手法を用いて筋肉のバランスを整えます。主に背中にある経絡を細かく押圧していきます。自律神経のバランスにも効果があるとされます。

その他に筋膜リリースで臀部や足などへアプローチします。最後は首をゆったりとほぐし、目の疲れや、ストレスへの解放へとつながるように施術いたします。骨盤矯正も行っています。（産後骨盤矯正を希望の方はご相談ください。）